Hos Frivillig Kolding kan du finde mange forskellige selvhjælpsgrupper og fællesskaber, hvor mennesker mødes for at dele erfaringer, støtte hinanden og skabe nye muligheder i hverdagen. Nogle grupper er allerede i gang, mens andre er under opstart eller på venteliste.

Alle tilbud er anonyme og bygger på tavshedspligt.

Igangværende grupper og fællesskaber:

• Livsgnisterne v. 2.0 – fællesskab med fokus på livsglæde og små skridt mod større trivsel
• Motionsvenner – gåture med en frivillig motionsmakker, hvor både krop og samtale er i bevægelse.
• Ungegruppen (14-18 år) – et trygt og sjovt fællesskab med aktiviteter, ture og gode snakke.
• Pigegruppe (13-18 år) – et fristed for unge piger, hvor der er plads til at være sig selv.
• Hemingway Club (mænd 60+) – fællesskab for mænd, hvor humor og netværk er i centrum.
• Naturkræfter – gruppe for mænd, der har haft kræft, med fokus på styrke og fællesskab i naturen.
• PTSD-samtalegruppe – for mennesker, der lever med følger af PTSD.
• Kom Videre Man – for mænd, som oplever udfordringer i livet og har brug for et fortroligt rum.
• Kolding Bridges – samtalegruppe for unge med fokus på kulturforskelle, ensomhed og fællesskab.
• Ensomhedsgruppen – samtalegruppe, hvor deltagere deler oplevelser af ensomhed og finder støtte.
• Kaffeklubben – socialt samvær i uformelle rammer.
• Senfølgecafé (seksuelle overgreb) – støttegruppe for mennesker med senfølger efter seksuelle overgreb.
• Recovery Bulls – bevægelse og fællesskab for sårbare, skabt i samarbejde med frivillige.
• International Group – møder for mennesker med anden kulturel baggrund, der ønsker fællesskab i Kolding.
• International samtalepartner – samtaler én-til-én med en frivillig om hverdagen, sproget og integration.
• Samtalepartner – individuelt tilbud med en frivillig samtalepartner, hvor man kan tale frit om livet.
• ADHD Café med Tim & Candra – et uformelt mødested for mennesker med ADHD, præget af erfaringsudveksling og hyggeligt samvær.
• Fleksjob Café – netværksgruppe for mennesker i fleksjob, hvor man støtter og hjælper hinanden.

Grupper under planlægning eller på pause:

• Sjov motion – for dig, der vil kombinere bevægelse og fællesskab.
• Pårørendegruppe – en bredere gruppe for pårørende med behov for støtte
• CMS-gruppe – samtaler for mennesker med senfølger efter seksuelle overgreb.
• Læsegruppe – fællesskab med bøger og samtaler.
• KOMPAS-mentor, samtalepartner og bisidder-indsatser – under udvikling

Inden du starter i en gruppe, inviteres du til en uformel samtale, så vi kan finde det tilbud, der passer bedst til dig. Hvis en relevant gruppe ikke findes endnu, kan vi hjælpe med at starte en ny, når der er nok interesserede. Hvis du ikke finder en åben gruppe lige nu, kan du skrive dig på vores ventelisteformular. Så kontakter vi dig, så snart der er plads i en eksisterende gruppe eller mulighed for at starte en ny.

Kontakt os for en snak – sammen finder vi den selvhjælpsgruppe, der passer bedst til dig.