Sundt Selvværd
Mere om:
Gruppen skal være med til at hjælpe unge, der kæmper med et lavt selvværd. Ved at udforske sit eget jeg og forstå de mekanismer, som påvirker ens adfærd, er sundt selvværd med til at give ny forståelse for sit jeg. Der anvendes mediation til at finde ro og mening i livet. Gruppen ledes af en psykoterapeut under uddannelse, men skal ikke ses som terapi, men et rum til samtale på tværs af deltagerne.
Andre Selvhjælpsindsatser:
Dette er en menu. Her kan du trykke igennem de forskellige grupper
- Aflastning for pårørende
- En ny hverdag uden at være beruset
- Hemingway Club (mænd 60+)
- Kolding Bridges
- Lær´ at tackle angst og depression (25+)
- Skab Livsglæde med en Motionsven: Oplev Sundhed og Fællesskab Gennem Motion
- Sorgsamtaler
- Teglgårdens “Kaffe & Hygge”
- Kom Videre Mand
- Støttefællesskab i Kolding: Oplev Venskab og Forståelse for Ensomme
- Sundt Selvværd
- Naturkræfter
- Unge – aktivitetsgruppe
- Rådgivning
- Samtalepartnere
- Mentor